Ett sätt att hantera rädsla för panikattacker Panikångest är en ångeststörning som kännetecknas av återkommande och oförutsedda panikattacker. Dessa attacker inkluderar många fysiska...

Här är en bra Youtubevideo som förklarar vad Agorafobi är för...

Panikångest är en typ av ångestsyndrom som ofta diagnostiseras hos vuxna. En vanlig startålder för panikångest uppträder vanligtvis i sen ungdom och tidig vuxen ålder men kan börja i de...

Ett maladaptiv beteende är ett vanligt sätt att lindra ångest, men leder ofta till dysfunktionella och icke-produktiva resultat. Om du upplever panikångestattacker och har diagnostiserats med...

Jag har letat runt bland filmer och inlägg på nätet för att se om jag kunde hitta några med Agorafobikaraktärer i. Det finns en hel del filmer faktiskt och en del är mer träffsäkra än...

Vid 15 års års ålder hade jag redan börjat arbeta. Tack vare de ångeststörningar som invaderade min hjärna vid ungefär sju års ålder så var inte en ordentlig utbildning ett...